ตั้งเป้าหมายให้สำเร็จ ตั้งเป้าหมายให้สำเร็จ บ่อยๆที่มีเคสมารับบริการด้วยอาการ… Read more Categories: Self-help / จิตบำบัด / จิตวิทยา
Burn Out (ภาวะหมดไฟในการทำงาน) ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า ความเครียดเป็นของปกติที่เกิด… Read more Categories: จิตบำบัด / ทั่วไป
Self-Loathing : เมื่อฉันเกลียดตัวเอง คุณเคยไหมที่มีความคิดวิพากย์วิจารณ์ตนเอง รู้สึกว่าตัวเอ… Read more Categories: ทั่วไป
วิธีออกจากอารมณ์ที่รุนแรง สวัสดีค่ะ หลายคนที่เข้ามารับบริการ มักมาตอนที่อยู่ในปัญ… Read more Categories: ทั่วไป
โรคซึมเศร้า เศร้า คือ อารมณ์ที่เกิดได้กับคนทั่วๆไปเวลาที่เราเกิดการ… Read more Categories: ซึมเศร้า / ทั่วไป
รู้จักจิตบำบัด 01/07/202206/01/2025 จิตบำบัด หรือ talk therapy คือวิธีการที่ใช้ช่วยเหลือผู้… Read more Categories: จิตบำบัด / จิตวิทยา / ทั่วไป
พูดอย่างไรให้น่าฟัง 01/07/202213/08/2022 “i” message และการสื่อสาร หลายครั้งที่ใหม่มักเสนอให้ผู้… Read more Categories: ทั่วไป
