Skip to content
จิตบำบัด
Menu
  • หน้าแรก
  • บริการของเรา
  • บทความ
  • ถาม-ตอบ
Menu

หมวดหมู่: จิตวิทยา

เทคนิคการจัดการความโกรธ

    “คุณเคยโกรธไหม?..เวลาที่โกรธ คุณคิด…

Read more
Categories: ทั่วไป

ความโกรธกับการนอนหลับ

“เชื่อไหมว่า..การนอนสัมพันธ์กับอารมณ์โกรธอย่างมาก…

Read more
Categories: Self-help / จิตบำบัด / จิตวิทยา

ฝึกผ่อนคลาย ตอนที่1

27/10/202424/08/2025

ความสามารถในการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจเป็นทักษะ หมายถึง…

Read more
Categories: Self-help

วิธีจัดการโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)

หากคุณเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ Obsessive-Compulsive Diso…

Read more
Categories: จิตบำบัด / จิตวิทยา

โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

ย้ำคิดย้ำทำหรือ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) คือ…

Read more
Categories: ทั่วไป

PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) หรือ โรคความผิดปกติทางจิตในภายหลังภยันตราย

PTSD (Posttraumatic Stress Disorder) หรือ โรคความผิดปกต…

Read more
Categories: ทั่วไป

ภาระกิจเยอะมาก เครียด!!!!

เชื่อว่าหลายคนเลยที่ประสบปัญหานี้อยู่ งานเยอะ จัดการไม่…

Read more
Categories: ทั่วไป

ตั้งเป้าหมายให้สำเร็จ

ตั้งเป้าหมายให้สำเร็จ บ่อยๆที่มีเคสมารับบริการด้วยอาการ…

Read more
Categories: Self-help / จิตบำบัด / จิตวิทยา

Burn Out (ภาวะหมดไฟในการทำงาน)

ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า ความเครียดเป็นของปกติที่เกิด…

Read more
Categories: จิตบำบัด / ทั่วไป

Self-Loathing : เมื่อฉันเกลียดตัวเอง

คุณเคยไหมที่มีความคิดวิพากย์วิจารณ์ตนเอง รู้สึกว่าตัวเอ…

Read more
Categories: ทั่วไป
  • 1
  • 2
  • Next

เรื่องราวน่าสนใจ

  • การจัดการความโกรธ EP2
  • เทคนิคการจัดการความโกรธ
  • ความโกรธกับการนอนหลับ
  • โรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar disorder)
  • ฝึกผ่อนคลาย ตอนที่1
  • วิธีจัดการโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)

หน้า

  • ถาม-ตอบ
  • บทความ
  • บริการของเรา
  • หน้าแรก
© 2025 Talk & Treat | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme