โรควิตกกังวล

หลายๆคนอาจจะสงสัยว่า “โรควิตกกังวล”  กับ “อาการวิตกกังวล” มันแตกต่างกันยังไง บทความนีมีคำตอบค่ะ

ความกังวล เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในคนปกติทั่วไปเมื่อมีความเครียดเข้ามากระทบจะมีความรู้สึกสับสน เครียด กังวล วิตก ตื่นเต้น ไม่มีความสุข ควบคู่ไปกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น มือสั่น ตัวสั่น ปัสสาวะบ่อย ปั่นป่วนในท้อง แน่นหน้าอก ลุกลี้ลุกลน ความตึงเครียดเหล่านี้ หากเกิดเพราะมีตัวกระตุ้น และหายไปได้เองเมื่อหมดตัวกระตุ้นแล้วก็ถือว่ายังไม่เป็นโรค แต่หากอาการที่เกิดขึ้นเหล่านี้มีมากจนถึงขั้นไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้และคงอยู่ถึงแม้ว่าสิ่งกระตุ้นต่างๆจะหายไปแล้ว เริ่มส่งผลกระทบถึงชีวิตประจำวันและการทำงาน เช่นมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องสมาธิความจำสั้นลงหรือมีหลงลืมง่ายขึ้นรู้สึกอ่อนเพลียง่ายเหนื่อยง่าย อาจจะส่งผลทำให้เกิดโรควิตกกังวลได้

คุณว่าอาการเหล่านี้คล้ายๆกับโรคซึมเศร้าไหม?..

ใช่ค่ะ มีบางอาการที่ซ้ำซ้อนกันอยู่ แต่อาการของโรคซึมเศร้าที่มักจะไม่เจอในโรควิตกกังวล คือ รู้สึกตัวเองด้อยค่า ไร้ค่า มีความคิดอยากฆ่าตัวตายหรือไม่อยากอยู่ในโลกนี้แล้ว และมีความเบื่ออาหาร

โรควิตกกังวลสามารถแบ่งง่ายๆได้เป็น 5 แบบ ดังนี้
1. Generalized Anxeity Disorder (GAD) เป็นอาการวิตกกังวลแบบทั่วๆไป เช่น กลัวว่าตนเองจะป่วย กลัวว่าบ้านจะเกิดไฟไหม้ เป็นต้น ดังนี้คือกระสับกระส่ายอ่อนเพลียหรือเหนื่อยง่ายมีความจำลดลงหรือรู้สึกหลงลืมได้ง่ายขึ้นหงุดหงิดง่ายปวดเมื่อยเป็นกล้ามเนื้อมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องการนอนหลับถ้าคนใดมีอาการ 3 อย่างอย่างที่กล่าวไปใน 6 อาการนั้นหรือในเด็กมีเพียงแค่ 1 อาการโดยที่มีอาการเหล่านั้นติดต่อกันนานเกินกว่า 6 เดือนก็จะถือว่าบุคคลเหล่านั้นมีโรควิตกกังวลทั่วไปได้ค่ะ
2. Panic Disorder คือ โรควิตกกังวลโดยมักจะมีอาการแสดงที่แสดงออกทางร่างกาย เช่น ใจสั่น เหงื่อออกง่าย รู้สึกหนาวหรือว่าหายใจได้ไม่สุด หายใจไม่อิ่ม มักจะมีอาการเหล่านี้ถึงแม้ว่าจะไม่มีตัวกระตุ้นก็ตาม

ส่วนการรักษาโรควิตกกังวลนั้นสามารถแบ่งง่ายๆเป็น 2 แบบ แบบแรกคือการรักษาโดยไม่ใช้ยาคือมักจะใช้วิธีการที่ทำโดยนักจิตวิทยาหรือพยาบาลที่มีการฝึกฝนมาแล้วค่ะ สำหรับแบบที่ 2 คือการรักษาด้วยยา ในพาร์ทต่อไปเราจะมาดูกันว่ามียากลุ่มไหนที่ใช้รักษาโรควิตกกังวลนี้บ้างค่ะ